スロット打ち止め スロット 2011/01/13 19:17:59 打ち止めまでできました キッカ 2011/01/14 08:32:38 へ、へ、へ、w ジーンズは22インチなんだけど 昨年の暮れから太り始めちゃって今はパツパツ 細くて今までサイズが無くて苦労してたんだけど 綺麗におしゃれしたくてスタイルは気にしますよw 今はちょっと太り気味後3キロ落としたいな~!!! 甘い物控えてるけど。。。春までには目標達成したいかなw 違反申告 rihito 2011/01/13 20:27:27 実は、ぼくも少しダイエットしたいのです。 フルマラソンまでにはあと、3キロは減量したいな、5キロかな。 10キロ走れば1キロ体重が減りますが、今の時期では、なかなか減量できないですね。 無理したら、立ちくらみとか、筋肉痛とかあって、無理はできないし、体力も必要ですしね。 ダイエットというのは、もちろん、走るときにすっごい楽になるからです。20キロ過ぎる頃から極端に聞いてきますね。 まあ、こんなことはいいか。 キッカさんの様子からすると、結構スタイルを気にするんだね。 ・・・スタイルいいんだ 違反申告 キッカ 2011/01/13 19:57:14 そんな誘惑にはまけないじょ~~~ rihitoさんのいじわる^^b らーめん、餃子食べたいわー 煮卵付けてwww プリンのかわりにヨーグルト食べてます(^。^)y-.。o○ 違反申告 rihito 2011/01/13 19:49:36 やはり、焼き肉、ラーメン、豚まん、肉まん、たこ焼き、イチゴショート、チョコレートは食べたいな プリンも少しくらいなら食べても大丈夫だよ。 夜食のラーメンは最高に美味しいよね。 違反申告 キッカ 2011/01/13 19:46:24 だめだよそんなに食べちゃダイエットしてるんだからw お正月だらだらしてたので太っちゃいました ぷよ~~ん ウオーキングなら少しはできそうだけど rihitoさんみたいに走れないし まずは食事から調整していこうかな 違反申告 rihito 2011/01/13 19:36:04 夕食にざるそばは寂しいですね。 特盛りかな、 違反申告 キッカ 2011/01/13 19:31:26 おつかれちゃん^^ 私も今スロット回してるんだよ rihitoさんの名前見つけたから直ぐ飛んできましたよ これから夕食です 今夜はざるそばwダイエットしておりますw 違反申告
キッカ
2011/01/14 08:32:38
へ、へ、へ、w
ジーンズは22インチなんだけど
昨年の暮れから太り始めちゃって今はパツパツ
細くて今までサイズが無くて苦労してたんだけど
綺麗におしゃれしたくてスタイルは気にしますよw
今はちょっと太り気味後3キロ落としたいな~!!!
甘い物控えてるけど。。。春までには目標達成したいかなw
rihito
2011/01/13 20:27:27
実は、ぼくも少しダイエットしたいのです。
フルマラソンまでにはあと、3キロは減量したいな、5キロかな。
10キロ走れば1キロ体重が減りますが、今の時期では、なかなか減量できないですね。
無理したら、立ちくらみとか、筋肉痛とかあって、無理はできないし、体力も必要ですしね。
ダイエットというのは、もちろん、走るときにすっごい楽になるからです。20キロ過ぎる頃から極端に聞いてきますね。
まあ、こんなことはいいか。
キッカさんの様子からすると、結構スタイルを気にするんだね。
・・・スタイルいいんだ
キッカ
2011/01/13 19:57:14
そんな誘惑にはまけないじょ~~~
rihitoさんのいじわる^^b
らーめん、餃子食べたいわー 煮卵付けてwww
プリンのかわりにヨーグルト食べてます(^。^)y-.。o○
rihito
2011/01/13 19:49:36
やはり、焼き肉、ラーメン、豚まん、肉まん、たこ焼き、イチゴショート、チョコレートは食べたいな
プリンも少しくらいなら食べても大丈夫だよ。
夜食のラーメンは最高に美味しいよね。
キッカ
2011/01/13 19:46:24
だめだよそんなに食べちゃダイエットしてるんだからw
お正月だらだらしてたので太っちゃいました ぷよ~~ん
ウオーキングなら少しはできそうだけど
rihitoさんみたいに走れないし
まずは食事から調整していこうかな
rihito
2011/01/13 19:36:04
夕食にざるそばは寂しいですね。
特盛りかな、
キッカ
2011/01/13 19:31:26
おつかれちゃん^^
私も今スロット回してるんだよ
rihitoさんの名前見つけたから直ぐ飛んできましたよ
これから夕食です
今夜はざるそばwダイエットしておりますw