じゃむ

やせるのがとまった

日記

停滞中。。

運動しないと 消費しないwww

が クアアルプなくなっちゃたし。。

運動したい。

友達みたいに ハードな犬の散歩はじめるかwwww

  • マゼンダ

    マゼンダ

    2011/01/24 17:52:54

    こう寒いと運動できないよね~

    前 お医者さんがテレビで自分の食生活やってたけど
    週1日は普通に食べるんだって。
    でないと、代謝がおちちゃうから停滞期に入って体重
    落ちなくなる。

    というわけで私は週1日だけ夕飯食べてるよ・・・・(-_-;)

  • マッサマサ♪

    マッサマサ♪

    2011/01/23 20:21:14

    稽古付けたるww