ちはや

ちはや

ここではナニを書こう・・・

チャレンジって言うか・・・

人生

この間の風邪引きからちょっと食欲が落ちてます。
これ幸いに、食事量を減らし気味にしようかと。
最近、ストレスで量が増えてた自覚があるんだよな~w

という事で
ダイエットにチャレンジです。

5月には会社で健康診断があります。
当然、体重量ります。

7月には社内旅行で沖縄に行きます。
当然、海に行きたいです。

がんばるべきよね( *^-゚)b

  • ちはや

    ちはや

    2009/03/31 21:04:16

    目標を見つけるのは得意なんですが
    達成できるかどうかが問題ありのわたしですw

    食事制限だけじゃなく、軽くウォーキングとかしたいんですが
    もうちょっと体調ガ戻ってからですね。

  • ころまる

    ころまる

    2009/03/31 15:32:37

    良い間隔で目標がありますね^^

    栄養バランスだけには気をつけてください。