クルミ

のんびり、ゆっくり

日記

旦那は出張中でした。

昨日から2日間のんびりマイペースで過ごしました。

ゆっくりしたのはいいけれど、気の緩みか

体重増加!今日は散歩に出ました、

食事制限しなければ、胃にも負担がかかってます><

  • クルミ

    クルミ

    2011/02/28 21:34:54

    ❤あおさんへ
    減らすのは大変だけど、戻るのは早い!
    一緒に頑張りましょうね~

  • -あお-

    -あお-

    2011/02/28 21:24:45

    天気のせいにして、ここ数日 ウォーキングサボリ中 ^ ^;

    戻るのってアッという間だよねぇ~

    明日から頑張ろうっとwww

  • クルミ

    クルミ

    2011/02/28 21:16:48

    ❤うさぎりんごさんへ
    腹八分目で止めないといけないのに・・
    食べ過ぎの毎日でした^^;

  • クルミ

    クルミ

    2011/02/28 21:10:50

    ❤なごみさんへ
    これから花が咲くので楽しんで歩けます^^

  • クルミ

    クルミ

    2011/02/28 21:08:50

    ❤門武 らんさんへ
    ゴールだけを決めて、気の向くままに・・・
    色んな発見があって楽しいです^^

  • うさぎりんご

    うさぎりんご

    2011/02/28 14:19:38

    私も節制しなくちゃ・・・
    きのうからやたらお腹がすいて、ちょっと食べすぎかも。

  • なごみ

    なごみ

    2011/02/28 09:19:48

    お散歩いいですね。
    食べ過ぎた!と思っても散歩できれば気持ち的にも
    軽くなります。w

  • 門武 らん

    門武 らん

    2011/02/28 00:41:41

    お散歩はいいですよね☆
    あっ、こんなところに新しいケーキ屋さんが…とか…
    それでつい入って食べちゃって運動の成果が台無し、というのもよくある話ですが^^;
    ともあれ、のんびり週末を過ごせたようで何よりです♪