目指せ－〇㎏ 日記 2011/02/28 21:31:05 今日の食事はセーブできました。しばらく野菜中心でカロリーダウンしなければ。糖分と脂質が多いので、スイーツはなるべく我慢・・またウエイトつけて生活しなきゃ＾＾；ストレス溜めないように、無理せず長くつづけます。 クルミ 2011/03/01 21:30:11 ❤あおさんへ ウエイトは家と職場でつけます。 パンツなので、足首は見えませんから＾＾ 筋力アップです、冷え症にもいいそうです。 違反申告 クルミ 2011/03/01 21:24:30 ❤空さんへ ありがと～＾＾頑張ります。 違反申告 クルミ 2011/03/01 21:23:47 ❤なごみさんへ 薄着が怖い！後ろ姿鏡で見たら恐怖です～ 違反申告 －あお－ 2011/03/01 21:10:20 私も頑張ります ＾ ＾ ところで、ウエイトつけてるの？？？ 違反申告 ✞空✞ 2011/03/01 16:35:11 頑張ってください＾＾ 違反申告 なごみ 2011/03/01 11:33:04 クルミ殿にあやかって私も始めようかな－。 と思いました。 これからどんどん薄着になりますもんね・・・ 違反申告
クルミ
2011/03/01 21:30:11
❤あおさんへ
ウエイトは家と職場でつけます。
パンツなので、足首は見えませんから＾＾
筋力アップです、冷え症にもいいそうです。
クルミ
2011/03/01 21:24:30
❤空さんへ
ありがと～＾＾頑張ります。
クルミ
2011/03/01 21:23:47
❤なごみさんへ
薄着が怖い！後ろ姿鏡で見たら恐怖です～
－あお－
2011/03/01 21:10:20
私も頑張ります ＾ ＾
ところで、ウエイトつけてるの？？？
✞空✞
2011/03/01 16:35:11
頑張ってください＾＾
なごみ
2011/03/01 11:33:04
クルミ殿にあやかって私も始めようかな－。
と思いました。
これからどんどん薄着になりますもんね・・・