ヾ(^-^ゞ(゜O°ゞ(._.ゞ(~-~ゞ
5回しかできなかった腹筋が20回できるようになり
今では50回できるようになりましたヽ( ´￢`)ノ 50回は必死だけど・・・
密かに腹筋を割ってみたいと思っているのですが
腹筋割れてる女子ってどうなんだろ??
友人に『どう思う？』って聞いたら
『腹筋やってても夜中にチョコ食べてるアンタがする質問じゃないのでは・・・』
と・・答えてももらえませんでしたが・・・；；；
腹筋割れてみたい(*´艸｀)
5回しかできなかった腹筋が20回できるようになり
今では50回できるようになりましたヽ( ´￢`)ノ 50回は必死だけど・・・
密かに腹筋を割ってみたいと思っているのですが
腹筋割れてる女子ってどうなんだろ??
友人に『どう思う？』って聞いたら
『腹筋やってても夜中にチョコ食べてるアンタがする質問じゃないのでは・・・』
と・・答えてももらえませんでしたが・・・；；；
腹筋割れてみたい(*´艸｀)
rinko
2009/04/08 01:19:29
はづきさん＞こつこつ頑張ったらできました～(^ー゜)ノ 腕立ては1回も無理です(+。+)
はづき
2009/04/08 01:05:43
５０回！！すごーい！！(ﾉｼ≧∀≦)ﾉｼ
私も、腹筋割れてみたい♪( *´艸`)
rinko
2009/04/07 23:56:40
鉄丸さん＞そうなんですよ!
以前の鉄丸さんのアドバイス通り 少しずつ増やしていって50回まで到達しましたv(*'-^*)
賛否両論か～・・・(´－｀) ンー・・ってそこで悩むまでもありませんが；；；；
友人の回答するまでもないという回答が正解ですなヾ(;´▽｀A``ｱﾊﾊ；；；
鉄丸
2009/04/07 22:57:43
ご友人の答え（？）がイイですねｗｗｗ
以前もここの腹筋ブログ（←笑）で書いたかも知れませんけど
ちょっとずつペースで増やしていくとだんだん回数こなせるようになりますよね♪
まさに「継続は力なり」です（＾－＾）
海外だと、腹筋が割れてる女性に抵抗が少ないみたいですけど
日本だと賛否両論ありますよね～・・・遅れとる（？）ｗ