まのん

まのん

のんびりまったり生活していきたいです

拒食ってグルメで良いの???健康???

グルメ

拒食気味の今日このごろ、失恋して悪化しそうですが、なんとか食べましょう!!
そういえば昨日食べたもの

朝、パン一個
昼、パン一個
おやつ、マドレーヌ一個、チョコ3粒

以上


ヤバイですよね。

パンはなんとか胃に何か入れなきゃって思って頑張って食べました。

マドレーヌはもらい物。チョコは……なんとかカロリー採ろうと食しました。

失恋して拒食がちょっと悪化した程度でよかったです。
更に鬱にでもなったら大変だもの。

私の従姉は拒食症で入院した経験があるし、精神的にも弱いので、私の拒食&鬱は遺伝的なものみたいです。
お医者さんにかかるほどの拒食じゃないし、自分で何か胃に入れようって気持ちがあるのでまだ大丈夫ですが、精神的なものも同時に来たら要注意ですね。

今日は飲み込んででも何かちゃんと食べようf^^;


#日記広場:グルメ

  • マカロン

    マカロン

    2009/04/10 17:17:14

    拒食も過食も経験アリです(^-^)
    いっぱいいっぱい考えたから、心も身体も疲れちゃったんですね。
    少しの間、気持ちをラク~にしてみましょ♪
    お花見、楽しんできて下さいね(^-^)

  • まのん

    まのん

    2009/04/10 09:29:51

    >くろのんさん
    休みの日だと面倒で食べないですよねf^^;
    こんなんじゃダメなのに冷蔵庫開けると………無い……。
    今朝も牛乳だけでしたが、何か飲み込んででも胃に入れようと思ってます。

    >おかめさん
    >口を開いて空を見ていても、口に入るのは鳥の糞くらいなモンです^^;
    ↑おもしろくって笑ってしまいました。
    確かに、鳥の糞しか入ってこないですねf^^;
    諦めの悪さなら家伝のものがあるので、これからも?会えないけど想っているのでしょうね。
    今は笑う事も出来るから、自分の事考えて無理にでも何か食す事も出来ますし、なんとか乗り越えます………。

    >makoさん
    まのんは結構ナイーブな反面図々しいとこもあるので、食欲が戻ったら、今度は逆に食べ過ぎに注意しないといけないかもですf^^;
    野菜………そこにほうれん草があったな……。
    今日はお花見だし、みんなで騒いでいっぱい食べます☆

  • mako

    mako

    2009/04/10 09:16:50

    まのんちゃんの身体が心配です(>_<)
    今は若さで切り抜けられますが、5年後、10年後にそのしわ寄せがきます!
    その時、後悔しても遅いのですよ。
    野菜やタンパク質もしっかり摂ってくださいね^^

    恋は。。。自分の気持ちに正直に❤

  • おかめさん

    おかめさん

    2009/04/10 01:19:01

    肌は、ガサガサ、色艶悪くて、ふけ顔の女の子と、溌剌ツヤツヤの女の子、どっちが高感度↑でしょうかね~^^
    よ~く、考えよう☆

    人生出会いを運命に変えるのは、努力です。
    口を開いて空を見ていても、口に入るのは鳥の糞くらいなモンです^^;

    本当に諦められるなら、それも良し。
    今は、脳に栄養を送りましょうね。

  • くろのん

    くろのん

    2009/04/10 00:24:04

    ありゃりゃ、食べないと栄養がお肌に行きませんよぅ;;

    休みの日は面倒なので一食の時とか結構ありますが・・・・><
    うちは親が糖尿病なので食べ過ぎると怖いですが・・・
    家族の病気ってホント遺伝してそうで恐ろしいです^^;

    そうですねぇ・・・・友達とかと食べると、楽しくてたくさん食べられる気がします^^