木蓮

スポーツクラブ

日記

久々に会社提携のスポーツクラブにいってきた。
ずーっと会費を払うばかりていけてなくて;

体動かさないと筋力って本当になくなるんだなぁ。。。
前にできていたものが全然できなくなっていてショックY(>_<、)Y

夏に向けて体を引き締めるぞーーーーっ!
クラブに通う&深夜のお酒とご飯をやめる!
薄着になるまでにどれだけすっきりするかな。
目標: -7kg!前の夏服が着られるようになる!!頑張るぞー!
(思えば、今の仕事になる前・・・2年前はこれだった;)


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  • 木蓮

    木蓮

    2011/04/25 23:19:48

    今日も頑張ってきました!そして筋肉痛(・_・、)
    いつの分だろう・・・。
    同じ7kg!がんばりましょ~!

  • キムタク

    キムタク

    2011/04/24 07:04:07

    自分も生活習慣病のため、減量をしています。
    目標は、同じくー7kgです。今月で2kg落としましたよ。