朝ご飯　４枚切り食パン一枚（焼いて、ジャムをつけて）カフェオレマグカップ一杯

昼ご飯　同食パン一枚（ソーセージをはさんで）野菜ジュース

晩ご飯　ナタデココ瓶詰め（賞味期限だったから）


したこと　ネットサーフィン　バーナーワーク

実に怠惰でいい加減な一日だった・・・

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