潮干狩りとまでしなくても、無料の海岸で干潟観察はおもしろい。

東京湾の干潮時期は、5/4～6の昼あたり
http://www1.kaiho.mlit.go.jp/KAN3/shiohi/2011/shiokare.cgi?year=2011&month=5
4/30だと最大干潮が9:30ぐらいで、それからは潮位が高くなるだけ。
最大干潮を過ぎたら帰り支度を始めるぐらいが余裕があってよい。

例年より注意すべきは、
・そもそも開園しているかどうか
　有料施設の場合は採算があわなければ営業しない可能性も
　無料施設でも液状化や津波の被害から修復できたかは要確認

・余震での津波情報。
　管理されている海浜公園なら園内放送に注意。
　何もない海岸なら、携帯やラジオを濡れた手で操作できるように防水袋に入れて。
　もちろん揺れを実際に感じたら、すぐに陸に上がる。
　高いところへ避難というのはそれでも難しいかもしれないけれど。