hana

2011/05/05 09:55:19

maさん
やっぱり、新生児！味噌３つ！牛乳パック３個って、こわいです。体重かった。（＋＋；；

後１キロに・・・・・・根性が少しなえています。

ma

2011/05/05 07:03:46

3キロって、新生児並みの重さですね。
のこり1キロは、順調に減っていますか?
健康体重を維持してくださいね。

hana

2011/05/02 10:20:47

紗雪さん
コメありがとう～そうなんです！増えすぎると体重落とすのもそうとう大変なので、早めに対処を！！

紗雪

2011/05/01 22:42:14

そっか＾＾
そうだよね＾＾
私もちょいと減らしたいな～
がんばるぞ＝（＞＜）

hana

2011/05/01 11:52:18

＊ココア＊ちゃん
成長期には必要ないから良いよね～もう、基礎代謝が・・・・・無いから水飲んでも太るお年頃かしら？？

hana

2011/05/01 11:51:13

usagiさん
今回は前回の夏のようにいきなり太った！原因は解かっているけど・・・・（生＠不順でピ＠を飲んだので一ヶ月イライラも食欲も落ちず・・・・最近ジーパンきつい！叉ずれ犬の散歩で走れない！）

不都合が続いてやっと、「太った」のに気づいた！

で、ダラダラ「痩せたい」と思っても中々やせられないので今回も短期集中で！！今は、０カロリーの商品も多いからね。こんにゃくゼリーとか！！後は間食を最低限に全体量を最低限に落としました。

断食よりも早く早く苦しまずにやせれます・・・・でも！ダイエット３日が山場ですわね！！今は胃もなれて今週中に１キロ痩せれば終了ですｗｗ＾＾ｂなんて、旨くいくかしら？

⋆ココア⋆

2011/04/30 20:13:44

ダイエットですか・・・＾＾
応援してますね(＠＾▽＾＠)

usagi

2011/04/30 18:05:49

確かに増えるのはすぐ。
減らすのは私も苦労してます。
震災後は外出しなくなったのでもうすごいことになってます＞＜

お互いがんばろう！