リアルジョギング 大ハプニングッ!!
かねてから 『ちょっと運動不足だな』 と思ってたので
今日は朝からジョギングに行ってきました。
以前も走ってたので、そんなに走る事自体は苦ではないのですが
いかんせん、体力＆筋力の衰えがスゴイ・・・。
思ってたより早くバテてヘロヘロ。
でも 『きっと昼間のお風呂が気持ちイイだろう』 と考えながら
家に着いて、いつも通りにドアにカギを差し込むと
『アレッ？アカナイ??』・・・・・・『開かなーいっ、ドア!!』
手元のカギを良く見ると以前の家のカギでした・・・（涙）
もちろん家に誰もいないため、隣の駅で働いている相方に
カギをもらうために再び歩き出し、さらにヘロヘロヘロヘロ・・・。
なんとか無事カギを受け取ったものの、現金もろくになかったため
やはり歩いて帰るはめに。
総ウォーキング＆ジョギング距離＝２０㌔弱。
お風呂は最高に気持ちよかったけど 全身ビキビキの筋肉痛です （Ｔ＿Ｔ）
nekome
2009/04/19 23:45:53
痛々しい、、、。^m^プッ！
ごめんごめん(^^ゞ
ｍｅｋｏｍｅも、小悪魔の集団下校の付き添いで、車のキーを家に置き忘れ
学校から、また家に行き、また戻って筋肉痛×５ぐらいになりました、、、。
（２往復して、１６ｋｍなり～＾＾；）
Qたろー。
2009/04/19 16:10:06
≫ラリン♪さん
予想外でした・・・。 さすがにまだ痛いですが結構落ち着きました。
アンメルツヨコヨコ、効いてるみたいです（笑）
≫Hercyさん
あったかくなってきましたからね、始めるなら今ですよー?!
≫リィさん
運動しましょー。 運動しましょー。
みんなでちょっとずつ、がんばりましょー♪
リィ
2009/04/19 13:05:43
20キロって聞いただけでヘロヘロになりそうですσ(^_^;)
お疲れ様でした☆
私も運動しなきゃな。。w
Hercy
2009/04/19 01:45:12
お疲れ様でした☆
あたしも最近運動してませんｗｗｗ
やったら同じくへろへろになりそうです。。。
ラリン♪
2009/04/18 21:48:51
いきなり凄い運動量＼(◎o◎)／！
ウォーキングだけでも十分って感じですね(^^ゞ
この運動量の筋肉痛だと、もはや怪我って感じの痛みですね(*´；ェ；`*)