あまり意識して食べないですね。
と言うか晩ご飯ってダンナが帰ってきて
お風呂入った後一緒に食べ出すのですが・・・
お酒飲みながらゆーーーっくりなもので
お食事終わったら「おやすみなさい」な時間なので
新に何か作るってことはあまりないです。
子供達に・・・というのも
基本規則正しい食生活を心がけていたので
夜食を作ったことってあまりないなぁ。

特に体重制限のあるスポーツをやっていたので
結構毎日の食事にも気をつかっていて間食もあまりとってなかったかもです＾＾

今は・・・・ダンナが寝てからコーヒーとクッキー（笑）