夜食は、食べないことが１番オススメ！
ではあるけど、夜おなかが減ると何故か
麺類を食べたくなる。

だからと言ってラーメンやパスタを食べると、
翌朝になっても胃が重く感じるので（トシのせいか？）
あっさり、お蕎麦かうどんを食べる。

冷たいそば・うどんに、市販のめんつゆぶっかけて、
自家製なめたけとネギをのせていただきます。
手軽でおいしい麺類って大好き（≧∀≦）

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