エアロビクス
私、20年位、スポーツクラブの会員です。
で、やってるのは「エアロビクス」！
全然うまくなりません。。。ホント頭にくるくらい。( >_<)
でも、音楽に合わせて踊るのが♥＞△＜♥（昔の「ですこ」じゃ ｗ）
下手だけど、これからも一生続けたいなー。
ちなみに手振りの少ない、「大きく動く昭和のエアロ」が♥＞△＜♥！！！
後筋トレと一緒になってるやつも。（うちらんとこはサーキットっていうの）
いってるスポーツクラブでは「ねーさん」といわれ、後方につく若手？男子が多数ｗ
エアロとお酒の為に健康に注意するぞー
あんじい
2011/05/10 21:20:23
はなさん＞
ズンバって私のいってるとこは最近、クラスが出来ました。
明日いってこようと思ってたんですよー(^-^*)/
そう、ベリーダンスとかラテンダンス、ヒップポップとか衣装が素敵ですよね♪
酒とエアロで本当に気が合いそうですねー（＾＾）
はな
2011/05/10 18:14:22
あんじいさんもやってるんだ～わたしも！
エアロ、ズンバ、リトモスやってます。
衣装だけ立派なのですが・・・
なんか気が合いそうですね。
エアロにお酒！フフ・・・
びもーた
2011/05/10 15:28:02
ねえさん、、、素敵です。