毎朝５時起きで作るお弁当。私にはなかなかの苦行なのだ。今日のメニューは「豚肉とピーマンの甘味噌炒め」｢エビの天ぷら｣｢アスパラガスの卵とじ」

それに既製品の煮豆（黒豆）。たくあん二きれと、ふりかけ小袋。お茶は、煎茶とそば茶のミックスを５００CCのポットで持って行く。


朝食は味噌汁とご飯。時間が無くなっていつも汁かけ飯にして掻き込むので、他の物は要らない・・・

ダンナが出かけた後で､私は自分の朝食をとる。今朝は黒スグリジャムをはさんだロールパンとコーヒー。キウィ２個。

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