お腹が痛い(;ω;)
お腹が痛い!(;ω;)
(筋肉的な意味で)
猫背とは、腹筋と背筋が弱いからなるらしい。
というわけで、背筋を伸ばして座ってるだけで腹筋と背筋が鍛えられる
つまりはウエストが細くなるという話を耳にして早数年。 ←www
一昨日からやってみた!(`✪ω✪´)キハジュクシタ!
・・・そして筋肉痛へw ⊂⌒~⊃。Д。)⊃イタイ
あまりの腹筋の痛さに、猫背にしたくても出来ないという逆転現象発生中w
背中丸める → Σ(;T∀T)イテテテッ! → 背筋伸ばす → (;−ω−)フゥー
みたいなwww
おそらく数日後に、今度は背筋が筋肉痛になると予想w(;^ω^)ウハッw
アヤ
2011/05/28 21:54:33
拙者はずっと運動部で筋肉は鍛えていたので、猫背とは無縁でござる~♪
でも、今は80%以上脂肪でござるか…w
リカ
2011/05/28 21:29:57
私…腹筋と背筋あるのに…猫背www
いつわりの猫背か!?www
かめ
2011/05/27 23:49:34
咳すると筋肉痛になりませんか (´ω`)ノ
かおる*
2011/05/27 23:29:21
な、なんでもやってるわね。(^-^;
とりあえず、腰だけは痛めないようにね。
畳に座って、畳にPC置いてやってると、腰を痛めまするよ。
注意です。☆