ためしてガッテン

末端価格7700円/ｇのある物質を脳内で増やせば食欲を抑制できるそうです。

それは、ヒスタミン

はなづまりとか引き起こす物質なんですが、これがやせる。

外部から取り込むのは困難ということで、もともと脳内にあるヒスタミンを増やす方法としては、咀嚼中枢を刺激すればいいそうです。

つまり、よくかめ。ということだそうです。

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