takeru

オクラ料理

日記

  夏が旬のオクラは、免疫力アップや疲労回復にいいよ。オクラ納豆、オクラサラダ、オクラの和え物、オクラの天ぷらなどいろんなレシピがあるね。みなさんは、オクラはどんな料理にするのかな。


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  • ゆおちゃん

    ゆおちゃん

    2011/06/11 23:53:52

    オクラ食べなきゃ!
    お蕎麦にいれるかサラダかな。

  • わし

    わし

    2011/06/11 16:15:15

    納豆にまぜたりします^^

  • マチャル

    マチャル

    2011/06/11 09:26:26

    takeru君おはよ!
    オクラは体に良いし旨いよね。
    納豆に入れたり、バターで炒めたり。
    1番好きなのは刻んで鰹節と醤油をかけたやつだよ。^^

    v(・@・)vブヒッ

  • 美咲

    美咲

    2011/06/11 08:04:21

    おはようございます♪

    オクラのネバネバは体に良いですよね。
    1番好きなのは、オクラ納豆ですが(イカを入れたり)
    ゆでて、あっさりとポン酢で食べるか、ごまダレをかけて食べるのも好きです^^

  • らぶりん

    らぶりん

    2011/06/11 07:04:19

    オクラの天ぷら食べたいなぁ~☆
    天ぷらずっと食べてないよ。。。

  • わんこねーちゃん

    わんこねーちゃん

    2011/06/11 05:25:23

    私は作りませんが、オクラのぬか漬け、おいしいですよ

  • ルビー

    ルビー

    2011/06/11 01:32:12

    爆弾というオクラと納豆、山芋、キムチなど混ぜあわせたのが美味しいです♪

  • このみん

    このみん

    2011/06/11 00:31:10

    おくらの天ぷらいいな~食べたくなっちゃいました(* ^ー゚)ノ

  • るん☆

    るん☆

    2011/06/10 23:54:31

    オクラと納豆、山芋も一緒に
    ねばねば三兄弟で夏バテ防止!