雨の日の家での過ごし方 家庭 2011/06/11 10:54:40 梅雨時は毎日のように雨が降りますね。朝ウォーキングをするんですけど、そういうわけで、多少の雨なら、出かけます。ただバードウォッチングはさすがに難しいです。家では、普通はテレビや、新聞を読むということですが、このところ、ニコッとタウンにINするには、チャンスです。コイン稼ぎのゲームをしたり、会員の方の家にステキとお水を配りにいったり、けっこうやることがあるからです。 #日記広場:家庭 カズ 2011/06/12 14:39:06 よしさんへ<はじめまして。コメありがとうございます^^ ボクは、退職しましたので、それで始めることができたのです。 直前は高脂血症などの生活習慣病の数字が出てましたから、 まずやることは、ウォーキングだと。始めて1年くらいで 73kgを標準の63kgにすることができました。1日歩く距離は その間は7kmくらいでした。 違反申告 よし 2011/06/12 12:42:40 はじめまして。 朝のウォーキングには最適な環境(コース)にお住まいで うらやましいです。 自分もメタボ気味で妻に「歩け、歩け」と言われ歩いていますが、周囲が 山に囲まれているので快適なウォーキングコースとは言い難いです。 この頃は雨を理由にサボってますけど・・・・ 違反申告 カズ 2011/06/11 15:25:08 meianさんへ<コメありがとうございます^^ 川沿いが遊歩道になっていて、少し行くと、公園の中に なるんです。桜並木もあるし、みんなそろっているという感じです^^ ニコタの時間があまり増えると大変ですね^^; 違反申告 meian 2011/06/11 15:17:28 朝のウォーキングは、良い習慣ですね。 バードウォッチングも出来るいい散歩コースが近くにあっていいですね! ニコッとタウンは、楽しく時間を過ごせますね。 友達が増えると、ますますINの時間が長くなります。 違反申告
カズ
2011/06/12 14:39:06
よしさんへ<はじめまして。コメありがとうございます^^
ボクは、退職しましたので、それで始めることができたのです。
直前は高脂血症などの生活習慣病の数字が出てましたから、
まずやることは、ウォーキングだと。始めて1年くらいで
73kgを標準の63kgにすることができました。1日歩く距離は
その間は7kmくらいでした。
よし
2011/06/12 12:42:40
はじめまして。
朝のウォーキングには最適な環境(コース)にお住まいで
うらやましいです。
自分もメタボ気味で妻に「歩け、歩け」と言われ歩いていますが、周囲が
山に囲まれているので快適なウォーキングコースとは言い難いです。
この頃は雨を理由にサボってますけど・・・・
カズ
2011/06/11 15:25:08
meianさんへ<コメありがとうございます^^
川沿いが遊歩道になっていて、少し行くと、公園の中に
なるんです。桜並木もあるし、みんなそろっているという感じです^^
ニコタの時間があまり増えると大変ですね^^;
meian
2011/06/11 15:17:28
朝のウォーキングは、良い習慣ですね。
バードウォッチングも出来るいい散歩コースが近くにあっていいですね!
ニコッとタウンは、楽しく時間を過ごせますね。
友達が増えると、ますますINの時間が長くなります。