もぐもぐ日記

MOG

心休まる日々を夢見る日記

ヨーグルト

日記

低脂肪のやつは意外とカロリー低い
でも味がない
甘く味付けしたら結局カロリー高くなる?


#日記広場:日記

  • MOG

    MOG

    2011/06/15 18:31:56

    いろいろ試行錯誤してみたいけど
    買うお金がないので今後の課題だな!

    ダイエットは継続中です
    でもバイトの日にはじゅうぶん食べるようにしてます!

  • セントラルパーク

    セントラルパーク

    2011/06/13 07:22:57

    低カロリーの甘味なら市販品よりはカロリー低いのでは?

  • 捨て猫◇白にゃん

    捨て猫◇白にゃん

    2011/06/12 18:01:37

    ♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥

          ⋈ランダム訪問です⋈

         ⋈迷惑だったらすみません⋈

          ⋈おじゃましましたぁ⋈

    ♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥

  • ヒンメル

    ヒンメル

    2011/06/12 17:55:52

    美味しい物を、そこそこと!

  • 青猫

    青猫

    2011/06/12 16:40:04

    そうなのかなー
    ヨーグルトあんまり食べないや

  • 阿衣

    阿衣

    2011/06/12 13:07:58

    味つけるものによって高くなる程度は違うよね
    ヨーグルト1品のカロリーを気にするよりも
    食事全体の栄養も考えないと
    体力が落ちたりリバウンドしやすくなるので気をつけてね

  • きゅーびっく

    きゅーびっく

    2011/06/12 00:15:52

    きゅーゎビヒ○スの無糖を毎日食べてるぞな

  • 美枝子

    美枝子

    2011/06/11 23:29:11

    ん~ブルガリアの無糖に
    ジャムとか甘い物を入れるのが好き♪

  • 歌穂

    歌穂

    2011/06/11 23:16:19

    高くなると思うよ~
    でも、おいしく食べたほうがいいよね♪

  • ピコ

    ピコ

    2011/06/11 23:05:08

    甘くしたいときはご褒美の日で^^

  • 鈴木土下座衛門

    鈴木土下座衛門

    2011/06/11 20:48:22

    イチゴジャムをちょっぴり混ぜてみる。