はい。今日はシャチョーお休みw

でも、ジュニアが１６時頃出勤してくるから

残業決定だよ、まったく。

今のうちに休憩しとこ。-y(￣Д￣)｡oO○

（あ、実のところ、日中１本も吸わないのよw）




昨夜もコアリズムに励みました！

「ヤーナリズム」って

コアリズムに出てるヤーナさんが作ったやつ？！

産後太りに効くらしぃね。

くわばたさん、すごいな・・・
http://kubireru.jp/pc/nude/



さて

そろそろランチにしよっかな。

今日のお弁当メニューは
○焼き魚（カワハギ
○小松菜とエノキの豆板醤炒め
○ゆで卵
○ちくわのキューリ詰め
○ミニトマト
○十六雑穀米
○インスタント味噌汁

へるしゃーwww

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