ケン☆☆☆ケン つぶやく・・・

ケン☆☆☆ケン

内容はテキトーですもの♪

だいえっと【途中経過①】

美容/健康

6/20(月)~開始

今日で9日目

3kg落ちました

引き続きがんがります!

(。・∀・)ノ”ぁぃ♪


#日記広場:美容/健康

  • 奈々

    奈々

    2011/07/02 18:15:42

    頑張って

    私とダイエット開始同じくらいです

    私は9日目で1・5キロでした・・

    お互いに頑張ろうね^^

  • ピンク中毒梨央♡

    ピンク中毒梨央♡

    2011/07/01 20:59:59

    ケン☆☆☆ケンーーー!!
    おぼえてるー??
    梨央!!!!
    ケン☆☆☆ケンは梨央のこと[りおちゃん]ってよんでくれてたけど....。
    おぼえてなーい??

  • ஓマキஓ

    ஓマキஓ

    2011/06/30 22:11:47

    マキ暑さでまいってたら会社でみんなにやせたといわれてよ~
    いやみかとおもいつつ図ったら5キロへっとった!○o。○o。【激´Д`嬉】。o○。o○

  • アビ

    アビ

    2011/06/30 20:43:01

    すごいですね!無理せずに自然にやせられるのが一番です!
    リバウンドにはご注意を!頑張ってくださいw

  • ちみちゃん♪

    ちみちゃん♪

    2011/06/29 23:59:53

    順調ですね~☆彡*(・▽・)☆*
    2週間の壁というものがあるそうなのですが、それをなんとか乗り越えると
    いっきに楽になるとのこと(o^^o)♪*
    ケン☆☆☆ケンさんなら大丈夫だと思うです❤応援しています~d(>∇<)❀*

  • 青苺シル子

    青苺シル子

    2011/06/29 21:02:56

    いい感じで進んでますね。
    身体に無理の無いペースで続けてください^^

  • りーふ

    りーふ

    2011/06/29 20:46:42

    おお、いい調子ですね。
    無理しない程度にがんばってください^^
    水分補給は忘れずに。

  • karen

    karen

    2011/06/29 20:10:17

    夏ばてしない程度にねー!

  • †Rin†

    †Rin†

    2011/06/29 17:27:03

    すごーいw
    がんばって~

    でもアイス食べてる…(・з・)♪

  • 美琴のバド

    美琴のバド

    2011/06/29 16:48:30

    すご~い!

    やるときゃ!やるんだ~^0^/