takeru

アディポネクチン

日記

 アディポネクチンは、高血圧、糖尿病、メタボリックを改善したり、がんの予防にもなる善玉ホルモンです。アディポネクチンを増加させる食材は、大豆、ひじき、トマト、かぼちゃの緑黄色野菜、アロエ、杜仲茶、サバなどの魚などです。みなさんもアディポネクチンを増加させて、健康を維持してください。


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  • なつぼん

    なつぼん

    2011/07/16 22:39:58

    軽い熱中症になり、
    食生活を見直してみました。
    ほんとに食は大切ですね。
    大好きなものばかりなので、いっぱい摂取したいですね。

  • ほっちゃん

    ほっちゃん

    2011/07/16 14:55:59

    トマトも効果が^^

  • わんこねーちゃん

    わんこねーちゃん

    2011/07/16 07:07:59

    体に良さそうなホルモンですね!
    アロエアレルギーなので、それ以外で摂取するよう努力してみます!

  • らぶりん

    らぶりん

    2011/07/16 06:56:31

    健康でいることって難しいよね。
    でも努力して予防しないと☆

  • このみん

    このみん

    2011/07/16 00:37:03

    おお~これはいい情報ありがとうございます(^-^)v
    アディポネクチンをどんどん増やさなくちゃ♪

  • マチャル

    マチャル

    2011/07/15 22:15:59

    takeru君こんばんわ!
    アディポネクチンって万能なんだね。
    夏バテにも効きそうな感じがする。
    色々な食材に含まれてるから結構摂ってるよ。

    v(・@・)vブヒッ

  • るん☆

    るん☆

    2011/07/15 22:14:48

    名前を聞いただけでは何のことがさっぱりわかりませんでした(^^ゞ

  • わし

    わし

    2011/07/15 21:42:13

    ほぉ これは良い事を教えてもらいました!
    ありがとうございます^^

  • *魅苺@猫王子*

    *魅苺@猫王子*

    2011/07/15 21:25:33

    アディポネクチン。。。覚え難そうでけど大事なものだね^^
    王子好き嫌い無いからたくさん摂れそうだよ^^v