バイシクル スポーツ 2011/07/22 22:39:06 クイーンのバイシクルレースを口づさみながらとばしていますｗ今日は400ｍを半分ダッシュ気味にインターバルで5周＆帰りの自転車も坂道ダッシュなど織り交ぜハアハア言わされてきましたｗ #日記広場：スポーツ まさまさ 2011/07/23 07:47:07 「快」を求めて走りますｗ 違反申告 あきっち 2011/07/23 05:25:57 まさまささまのブログでまたやる気出てきたじょ～～～～♬♬ 私の場合、トレーニング後の飲食物物の摂取に問題があるのですけどｗｗｗｗ(*^m^*) 運動後２時間以内の一番飲み食いしてはイケナイ時間帯にに飲むビ～ルがトレーニング効果を台無しにしているので～～～す！(。-`ω´-)んー わかっちゃいるけどやめられないｗｗ ならば！ それに勝る トレーニングを継続だ～～～～～(*^o^*)/おー！ 違反申告 saki 2011/07/22 23:48:32 バーイシコーバーイシコー、バーイシコー♪ 経済がどうなろうと、体が元気なら きっと何とかなりますw 違反申告 まさまさ 2011/07/22 23:32:54 ガンバです 自分を何とかできるのは自分だけですからｗ 違反申告 愛乃 2011/07/22 22:59:04 お疲れ様です ＾＾ ちゃんと継続されているんですね 明日こそ 健康診断の予約を出して それに向かって 頑張ります メタボで 引っかかるのだけはイヤですから ^m^ 違反申告
まさまさ
2011/07/23 07:47:07
「快」を求めて走りますｗ
あきっち
2011/07/23 05:25:57
まさまささまのブログでまたやる気出てきたじょ～～～～♬♬
私の場合、トレーニング後の飲食物物の摂取に問題があるのですけどｗｗｗｗ(*^m^*)
運動後２時間以内の一番飲み食いしてはイケナイ時間帯にに飲むビ～ルがトレーニング効果を台無しにしているので～～～す！(。-`ω´-)んー
わかっちゃいるけどやめられないｗｗ
ならば！ それに勝る トレーニングを継続だ～～～～～(*^o^*)/おー！
saki
2011/07/22 23:48:32
バーイシコーバーイシコー、バーイシコー♪
経済がどうなろうと、体が元気なら
きっと何とかなりますw
まさまさ
2011/07/22 23:32:54
ガンバです
自分を何とかできるのは自分だけですからｗ
愛乃
2011/07/22 22:59:04
お疲れ様です ＾＾
ちゃんと継続されているんですね
明日こそ 健康診断の予約を出して
それに向かって 頑張ります
メタボで 引っかかるのだけはイヤですから ^m^