坂本老馬

なんだか・・・

日記

すごく蒸し暑い。
雨かな?
涼しくなってほしい・・・


#日記広場:日記

  • Karin

    Karin

    2011/07/26 08:28:20

    もう十分ご存知と思いますけれど(インターネットの時代ですものねw

    息をするつど痛みますか?

    痛い部分を指でなぞって分かりますか?

    その部分の筋肉が固くなっていませんか?(いますよね?

    親指でその部分から脇下までさすっていきます。

    脇の下のリンパ線に向けてさすります。

    何度か行ってみてください。(私の説ではござーません^^;

    クセのようにいつもやっていると良いのじゃないかしら。

    お金かかりませんし・・・例えば肩こりですけれど、私たちは相手の方の
    両肩に両手をかけてガシガシ、モミモミしますけれど(私だけ?

    指一本で(自分でも出来ます)
    ツボをキュッキュッと押すだけでも非常に気持ちが良いものです。
    上手く言えませんが、ゆっくり指で押していきます。
    試してみてね^0^

  • めい

    めい

    2011/07/26 07:45:43

    ☆老馬さん
    ✰◕‿◕)ノノおはようございますヾ。◕‿◕)ノ゙

    そちらは朝から暑いのですね。
    湿度が高いのかな?
    雨が降るのかもしれませんね。

    こちらは、今はまだ涼しいです。
    でも、日中はやはり暑くなりそうです。

    今朝、首が寝違えたようになってしまって、
    すごく痛いです。
    動かせません。
    こまった~✿