yuyu no ゆるNico Days

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yuyuのヒトコト日記です(^^)
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335日目 ラジオ体操~♪

日記

ラジオ体操、始めました~(。✪‿✪。)

ネット上の動画を見ながら、第一と第二!

出勤前に、身体をのばします~^^


昔は、わからなかったけど、

体操のお兄さんの「はずんだ息を整えましょう」というセリフ・・・


確かに・・・、うんうん、はずみます・・・アハ(@▽@;)


さ、今日も1日がんばりましょう~♪(*^ー゜)v(*^▽^*)*☆

  • ぴよ

    ぴよ

    2011/08/04 11:14:31

    第4観てくれたのね~(ノω`*)ノ" ムフフフフッ
    笑えるよね~ww
    一般人が出来るか~ムキィィィ(*`皿´*)/って感じじゃ(*´゚艸゚)∴ブッ

  • たまねぎ

    たまねぎ

    2011/08/02 22:00:52

    ラジオ体操懐かしい!
    小さい頃はなんだかはずかしかったなぁ。
    だからラジオ体操で息がはずむのは未体験だわ~
    でもちゃんとやるといい運動になるんですよね。
    元気はつらつ~ラジオ体操~!

  • ムラジ

    ムラジ

    2011/08/02 21:38:17

    仕事前の ひと運動 良いですね!
    体操は していないけど 駅までの 早足歩きと 
    満員電車に乗り込むための 押し合い 結構 良い運動になります。。^^ 

  • くりん

    くりん

    2011/08/02 20:48:36

    おぉっ!! それは健康的ですね♪ ヾ(⌒▽⌒ )ノ

    ついでにラジオ体操の歌も歌っちゃいましょうwww
    ♫新しい朝が来た 希望の朝だ~

  • kuni

    kuni

    2011/08/02 20:04:25

    出勤前のラジオ体操、健康的でいいですね。
    私は血圧が低すぎるので、朝は頭がぼーっとしていて体も動きが鈍いので、ラジオ体操は昔から苦手です。^ ^;

  • もっちぃ

    もっちぃ

    2011/08/02 18:47:08

    おぉ!!超健康的ですね☆
    何だかはつらつと出来そうですね(・ε -*)-☆

  • 琴海

    琴海

    2011/08/02 13:33:12

    子供が夏休み入ってら毎日やってますw
    子供に付き合わされてるんですがね(* ̄m ̄)プッ

  • Romy

    Romy

    2011/08/02 13:04:35

    朝からラジオ体操は、健康的ですね。

    下のコメントの第4を見てみました。
    これを毎日やってるってことがすごい…

  • ぴよ

    ぴよ

    2011/08/02 08:59:21

    私はラジオ体操第4が好きヾ(≧ω≦)ノヒャッホーィ♪
    第4は、毎朝やってるよ・・・Σ ・Д・`≡(   ノ)ノ エェェ!?

    http://www.youtube.com/watch?v=Ep4JAf8hECE

    それにしても、ゆゆちゃん健康的で良いわね♪
    朝のラジオ体操いいらしいもんね(´ゝ∀・`)ノ

  • ✿向日葵✿

    ✿向日葵✿

    2011/08/02 07:58:14

    偉いなぁ~><;
    健康的でよろしおますなぁ~♪♫゙

  • みかん♫♪

    みかん♫♪

    2011/08/02 07:50:45

    今日はみかんもラジオ体操カードを持って巡回中(*^-^*)