スーパーマイペースなブログ

タコッと

ニコッとタウンでの嬉しかったこと楽しかったこと等、出来事中心にスーパーマイペースで書きます。
Ｃコイン稼ぎって事も否めませんがよろしくお願いします。

夏バテ防止には

美容/健康

暑い日はスイカ、キュウリ、トマト、の丸かじりですね。(スイカはムリです)
水のがぶ飲みより、のどがうるおうのはなぜだろう？
トウガンも身体を冷やすので、良いようです。
夏バテ防止は食べ物からかな？とおもいます。

梅ジュースもおすすめ。
もちろん自家製。
さわやかでおいしい。甘みも市販品よりずっと少ないです。

今日は紫蘇ジュースをつくりました。
これまた、ピンクでおいしい。
花粉症やアレルギーの予防になるっていうし。


  • セネセンスサスス

    セネセンスサスス

    2011/08/06 21:38:49

    こちらこそ訪問ありがとうございます＾＾

    シソジュース飲んでみますね＾＾

  • CREA

    CREA

    2011/08/04 20:43:02

    夏バテ防止にはやはり、
    夏野菜がいいようですね＾＾
    でも今年はキュウリとスイカが、
    家庭菜園で育ちませんでした。。。
    トマトは豊作です(^^ゞ

  • 沙羅

    沙羅

    2011/08/04 15:13:44

    夏が旬の野菜は身体を冷やすらしいから、涼しく感じられるのかな？
    子供の頃は畑でもいだトマトを冷やしたのがおやつ代わり☆
    他に西瓜、まくわうり、とうもろこし、胡瓜、茄子、豆類色々……
    家族で食べる分だけの小さな畑だけど、色々な物を作ってましたね。
    （今では雑草だらけ＾＾；）

  • セネセンスサスス

    セネセンスサスス

    2011/08/04 14:43:21

    ブログ広場より初めまして＾＾

    きゅうりの丸かじりいいですよね～✿
    トウガンはあまり馴染み深くないですが、ブログ見てちょっと気になりました！

    梅ジュースは私も好きなんですよー
    おうちで作られるのいいですね！味なども好みにできますし♬

    シソ・・ですよね、漢字ははじめてみたもので＾＾；
    花粉症やアレルギーの予防になるっていいですね!!
    今度つくるか買うかしてみよう…


    長々と失礼しました＾＾；