おすすめの夏バテ解消法 美容/健康 2011/08/05 12:28:58 ①涼しい部屋でお昼寝する②アッツイ体育館で汗をドッバ〜〜〜ってかく③美味しい物を上膳据膳で食べる①③は私の生活では滅多に望めないですが②は本人が望まなくてもできてしまう＾＾；ただ40オーバーの年齢で汗を流しきった後の爽快感を日常に持てるのってもしかしたら贅沢なのかも・・・って思えます。健康であればこそですもんね。お前が言うな！！！でしょ(・∀・)； unyo 2011/08/08 10:25:54 そうそう！ なんかこの暑さで若干シエスタはしてしまうのですが、 筋肉が落ちて落ちて・・・・；； この歳で筋肉付けるのむずかしいですぅ。 何かやるべきだけど、見つからない・・・っていう感じ。 でもホントこのままじゃ・・・ヤバす；； 違反申告 まなか 2011/08/05 22:36:53 どれも出来そうで意外と出来ないことですよね。 ①③は貧乏性なので、思い切らないと無理かな～＾＾； ②は、アッツイ家の部屋で運動して、たまにやってます＾＾； 確かに４０オーバーで汗を流しきった爽快感って、なかなか得られないかも。 汗と一緒に悪い物もどばーっと出てしまうといいのにね＾＾ 違反申告
unyo
2011/08/08 10:25:54
そうそう！
なんかこの暑さで若干シエスタはしてしまうのですが、
筋肉が落ちて落ちて・・・・；；
この歳で筋肉付けるのむずかしいですぅ。
何かやるべきだけど、見つからない・・・っていう感じ。
でもホントこのままじゃ・・・ヤバす；；
まなか
2011/08/05 22:36:53
どれも出来そうで意外と出来ないことですよね。
①③は貧乏性なので、思い切らないと無理かな～＾＾；
②は、アッツイ家の部屋で運動して、たまにやってます＾＾；
確かに４０オーバーで汗を流しきった爽快感って、なかなか得られないかも。
汗と一緒に悪い物もどばーっと出てしまうといいのにね＾＾