一本下駄の効用～３年前の記事？
なんといっても姿勢が良くなることが一番に上げられるでしょう＾＾
そしてバランス感覚だね♪
姿勢が治る下駄・・・というトピを以前記載しております。
→ http://www.nicotto.jp/blog/detailuser_id=530992&aid=17118787
昔のブログに下駄の効用と言う記事を載せたのですが・・・
アメブロ→ http://ameblo.jp/pamopole/page-59.html#main
・・のこってるものですねぇ～2008年の記事ですねｗｗ
姿勢に関してはまた詳しく記載する方が良いかも知れませんねぇ。
2008年に同じようなことを言ってるのですね。首腰枕や、FBのことなど、面白いですね＾＾ｖ
・・・ワシは３年前からまったく成長してないのだろうか？ｗｗｗ
シワだけはふえてくるぅ～＾＾ｖ
一本下駄の効用
歯が一本しか無い為、前後左右のバランスに常に気を配る必要があり、通常歩行ではあまり使わないインナーマッスルも使うので体幹が鍛えられます。また、不安定な為、体重の負荷を一カ所に集中させることが出来ず、他へ分散する為、腰や膝への負担も軽くなりますので、腰痛、膝痛の軽減、予防にも良いと言われています。足首も強化されます＾＾ｖ
通販一本下駄 → http://www.e-geta.com/sge/1pon.html
女性用もあるんですょ＾＾ｖ
いまある
2011/08/06 10:34:54
＞ｋａｎｎｏ 休みの日だけでも家の周りで、買い物のときなどに履くと良いんだよ。女性用もあるからね＾＾
ゴムのついた音の静かなものもあるけれど、ちょっと滑りそうで怖いかなｗ
kanno
2011/08/06 07:14:46
一本下駄はイイみたいだけど、どこで履けばいいの？
たとえばお家でスリッパ代わりに履けるとかだったらいいなぁ
でもそうすると床に傷がつきそうだし、
会社行くときにはちょっと履いていけないし、
履く機会とっても少ない。。。。。
いまあるさん、ぜひスリッパ代わりに考案してみて！
いまある
2011/08/06 00:33:59
＞もぅもぅ ちなみに通販してるところのアド 価格は店頭でもこんなもんです
→ http://www.e-geta.com/
molumolu
2011/08/06 00:17:31
見つけましたｗ
ありがとうございます(*´┏∀┓｀*)ﾉ
いまある
2011/08/06 00:12:04
＞もぅもぅ はきもの屋さんってあるかな？探せばあるとおもうょ
molumolu
2011/08/06 00:07:45
どこで買おっかな(*´┏∀┓｀*)
いまある
2011/08/05 22:44:52
＞マック そうそういぇん具祭りで闊歩したょねぇ～～ｗｗ
マック
2011/08/05 22:38:49
一本下駄といえば
しもきたの天狗ですね(^_^;
いまある
2011/08/05 22:33:41
＞ハレちゃん 成長してない→一途にがんばってるってとってねｗｗ
老化してないは最高だね＾＾一部落ちてきてはいるけどね
ハレルヤ
2011/08/05 21:36:00
成長してない→ダメっぽい
けど
老化してない→最高じゃん
ですよねｗ
いまある
2011/08/05 19:19:00
＞聖 そうだね、肩甲骨に限らず裏側の筋肉をほぐす・鍛えることは重要だょ
聖
2011/08/05 18:03:41
肩甲骨を、ほぐすと姿勢が
良くなり健康に繋がりますよね＾＾
姿勢は大事ですよね＾＾