あれ？身長が・・・。
健康診断に本日は行って来ました♪
そしたら、体重は去年より0.5kg減っていました。
去年もまぁ、似たようなものだったのか・・・。
ということは減らしたと思ってたら増えてたのを減らしたに過ぎなかったのか。
もうちょっと努力が必要だなぁと思いました。
そして、驚いたのが身長。
私は自分の身長もう伸びないものと思ってたのですが、なんと0.5㎝増えていたのです。
自分の身長はあまり高くないので、かなり驚きましたし、嬉しかったです！
骨盤枕の効果なのかしら？
朝と夜の身長は違うとは知っているので、
0.5㎝ならそのおかげなのかもしれませんけどね（＾＾）
nana
2011/08/06 12:29:58
美月さん
骨盤枕は今後も続けて行くつもりですけど、
運動も合わせて頑張る予定です♪
骨盤を支える筋肉を付けないと維持は難しいですものね＾＾；
nana
2011/08/06 12:28:03
ネコさん
そうですね、姿勢、維持出来たらいいんですけど＾＾；
腹筋を鍛えないと＞＜
美月
2011/08/05 23:42:53
身長が伸びて、体重が減っているのはうらやましいですね＾＾
骨盤枕の効果ありなのでしょうか＾＾
今後の骨盤枕効果の報告たのしみにしています！
ネコ
2011/08/05 22:02:45
姿勢が良くなったのでしょうか？
良かったですね♪
私も、体重が減って身長が伸びたいです＾＾；
nana
2011/08/05 20:17:07
rinyaponさん
そうですね＾＾；もうちょっと努力が必要かとは思いますけど、
来年にはもっと体重が落ちてる状態に持っていくように頑張ろうと思います。
効果なのかはまだちょっと分かりませんけど、背筋伸ばして頑張ろうと思います（＾＾）
nana
2011/08/05 20:14:00
ｱｯｻﾑさん
そうなんですね！身長伸びたら凄く嬉しい♡
猫背にならないように、良い姿勢をキープ出来るように頑張ります♪
体重2キロ・・・、羨ましいです（＾＾；）努力の成果ですね！
私も見習って頑張ります（＾＾）
ｒｉｎｙａｐｏｎ
2011/08/05 19:14:31
体重が減って、身長がのびて・・・理想ですね(@_@)
背筋がのびたのかな？ 効果がでてよかったですね（*＾＾*）
アッサム
2011/08/05 17:52:41
姿勢が良くなると、身長も伸びますよ(^^)
私も朝夕の差を差し引いても1センチくらい伸びました。
私も今日は人間ドック受診してきました。
体重は2キロ近く減っていて、夏バテですか？と聞かれました^^;