ろまん

オススメの夏バテ解消法

美容/健康

夏は暑いからって、冷たいものを

ついつい取りすぎてしまうんだけど

お腹も弱いから気をつけるようにしています。

水分も冷たいお水とか麦茶とか美味しいんだよね^^

お腹の調子考えながら普通の水道水に

したりしていることもあります。

あと大好きなアイスも食べ過ぎないようにしていますよぉw

  • ろまん

    ろまん

    2011/08/06 14:39:24

    紅~うんうん、アイス美味しいもんね。

    31で雪ダルマいいなぁ~31最近食べてないし~近くにないし、食べたいなぁ~o(´○`)o アァーーーン♪

  • ろまん

    ろまん

    2011/08/06 14:37:49

    デヴォたん~やっぱりそういうイメージありますよぉ~w

    お腹壊さないでね^^って大丈夫ですね~♪

  • ろまん

    ろまん

    2011/08/06 14:37:03

    ミナキ~あっ白湯いいらしいですね~♪ ちゃんとした作り方しないで

    普通にお湯を沸かして、さましてから飲んでいました^^

    今度ミナキの作り方でやってみます~♪

    ミナキの住んでいるとこはお水自体も美味しいって感じします~♪

  • ろまん

    ろまん

    2011/08/06 14:34:43

    まゆさん~まゆさんもそうなんですね^^

    あんまり冷えすぎないように気をつけないとですよね。

    アイスいっぱい買って冷凍庫に入っているけど食べ過ぎないように注意していますよアタシσ(゜-^*)

    買い置きしないですめばそれでいいかもですよ~w

  • 圉*'ω'p糸工

    圉*'ω'p糸工

    2011/08/06 01:54:09

    アイス美味しいよねぇ・・・
    今日は31で雪ダルマ食べちゃいましたゴメンナサイ(´-ω-)(´_ _)ペコッ

  • デヴォ

    デヴォ

    2011/08/05 20:43:53

    冷たいモンガンガン食ってますが・・・^^;

  • ミナキ☆アテナ

    ミナキ☆アテナ

    2011/08/05 20:37:12

    ミナキは5月頃から白湯にはまってるんだけど。

    夏でも白湯飲んでますよ~ヽ(● ´ ー ` ●)/

    お腹の弱い、ろまんさんにも合うかも?(ミナキも弱いから~

    水道水を沸かすんだけど。

    換気扇を使って、沸騰したまま10分放置するのね。

    それを60~70度ぐらいに冷まして飲むんだけど。

    水の甘みを感じて、美味しいんですよv(=∩_∩=) ブイブイ!!

  • まゆ

    まゆ

    2011/08/05 19:07:46

    私もお腹は丈夫な方じゃないです^^;

    ジュースなどは冷蔵庫に入ってる物を飲みますが
    氷は入れないです。

    アイスは大好きです♪
    でも、買い置きしてあると、ついつい食べちゃうので
    2個だけ買うわ!と言う感じです。

    田舎なのでアイスもあまり売って無いので
    私の地元のスーパーに週1回、買い物に行く時に買います。