心配はキリがない。
だから、心配するのは、ほどほどに。
気になることはたくさんある。
なにをしているんだろう？
だれといるんだろう？
うまくいくかな？
この先どうなるんだろう？
ウソをつかれていないかなあ？　って。

だけど、心配してもしなくても
時間は、おなじようにすぎていく。
どうせおなじ時間なら、
心配なんてものに使うより
ほかのことに使ったほうが、
こころにも体にもだんぜん、いい。
だから、そのために大事なのは、
その人のことを信じること。

そして、できるだけ、
信じられる人といっしょにいること。