さやみどり

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めだかの学校 つれづれ日誌

夏バテ。

美容/健康

夏生まれだからか、暑さには強い方ですが、

あまり夏バテはしません。

なので解消法は、思いつきませんが、、

日ごろからなるべく温度差をつくらないようにしてます。

さすがに猛暑の時は出来ませんが、

温度差があるとそれだけで疲れるので、暑くてもなれるようにしてます。

以上!


今回のアイテムは扇風機でうれしいですね^^

気分だけでも涼しくなれそう。


今日は巡回できなくてすみませんでした><

明日は昼間に巡回予定です。


#日記広場:美容/健康

  • さやみどり

    さやみどり

    2011/08/09 00:53:19

    >たむたむさん

    そうなんですよね~。
    普段会社はメタボ予備軍の方が多いので極寒になんです。。

    帰ってからと、休日はエアコンから遠ざかるようにしてますが、
    慣れるまでがきついですね><

  • さやみどり

    さやみどり

    2011/08/09 00:49:24

    >たなおさん

    本当に最近はキツイですね。。
    今日は雷がなったのに期待の雨がふりませんでした><
    地球が敵となると手ごわいですねw

  • さやみどり

    さやみどり

    2011/08/09 00:44:11

    >rinyaponさん

    思わずもどりたくなりますよね。。
    お気遣いありがとうございます^^
    rinyaponさんもお気をつけてくださいね^^

  • たむたむ

    たむたむ

    2011/08/08 00:12:11

    アイテムの扇風機嬉しいですよね^^♥
    温度差を作らないのに賛成です^^
    エアコン浴びすぎると次の日、使いものにならないんですよね^^;
    その分水分だけはいっぱい取るようにしています^^♪

  • たなお

    たなお

    2011/08/07 22:24:27

    こんばんは。
    1日の中で温度差を作らないというのは良さそうですよね。

    こちらの方は猛暑→豪雨→また猛暑と地球規模でバテさせに来ている感じですw
    さらに今来ている台風のせいで、またフェーン現象になりそうで…。
    困ったものです。

  • rinyapon

    rinyapon

    2011/08/07 14:33:17

    エアコンがきいている部屋から外に出るときは熱気に押し戻されるような気がします。
    体温調節がたいへんで身体もよけいにキツイですよね☀
    暑いけど、お元気ですか(*^▽^*)