夏バテかぁ・・
夏に水分摂りすぎると
胃酸がどうたらで 食欲なくなるというけど
熱中症予防には
水分が大事だというし・・^^;
けどスポーツドリンク500ccだと
角砂糖4個分かな・・の糖質あるとTVでやっていました・・
結局
食べたいもの食べて
我慢しないほうがいいのかな・・
おばかな話でごめんなさいでした♡゜・*:.。 (→ܫ◕ฺ人◕ฺฺܫ◕ฺ).。.:*・゜♡
夏に水分摂りすぎると
胃酸がどうたらで 食欲なくなるというけど
熱中症予防には
水分が大事だというし・・^^;
けどスポーツドリンク500ccだと
角砂糖4個分かな・・の糖質あるとTVでやっていました・・
結局
食べたいもの食べて
我慢しないほうがいいのかな・・
おばかな話でごめんなさいでした♡゜・*:.。 (→ܫ◕ฺ人◕ฺฺܫ◕ฺ).。.:*・゜♡
彰子☆麻原
2011/08/07 18:52:13
サティは毎日そばかそうめん食べてるっす
ごはんはあまり食べないっす
(ó㉨ò杏♥)
2011/08/07 14:57:17
うちは~お茶のんで日々過ごしてますww
\藍潤/
2011/08/07 14:37:12
ですよねww
スポーツ飲料ってめっちゃ砂糖入ってますよねw
それ知ってからなのか、運動するときもスポーツドリンクは飲みませんww
獄寺はる.com
2011/08/07 14:35:08
だよ^^
食べたい時に、食べたい物を食べるのが一番だよ♪