sherry

2011/08/09 21:16:01

美味しいものを食べることも！！＾＾

あとは、血行が良くなるとかもいいかもしれませんね。＾＾

saki

2011/08/08 19:31:57

汗をかくというのは、代謝がうまくいっているということだと
昔インストラクターに言われました(馬の汗ですがw)

モカ

2011/08/08 11:10:03

最近よく普通にしてても汗かきますよ～＾＾；

頑張って運動もしないといけないな・・・

はぁと.*♡

2011/08/08 06:54:47

夏には水分をたくさん含んだ季節の野菜・果物がいいですよ♪
トマト・キュウリ・茄子・ピーマン・スイカ・メロン・桃・葡萄
あとは南国フルーツ、バナナ・パッションフルーツなど
暑い地方で愛されている食べ物もおすすめですヾ(♥ó㉨ò)ﾉ♡

みきぷりん

2011/08/07 23:11:27

水分取って、汗だしたほうが
いいですよね～！

ｎａｎａ

2011/08/07 22:36:56

そうですよね＾＾毒素が出てる感じがします♬