茉莉香cha

笑顔が大事♪

美容/健康

何かで聞いたのですが、毎朝鏡に向かって笑顔で『今日も可愛いね』とか『今日も綺麗だよ』って言っていると、本当に可愛く、綺麗になって行くそうです。
誰よりも自分で自分を褒めてあげて、笑顔を見せて明るく元気に過ごす事、美容と健康の秘訣みたいですよ(^_-)-☆


#日記広場:美容/健康

  • さくら✿

    さくら✿

    2011/08/08 21:27:37

    ん~ 自分で自分を褒める 大事だよねww精神的にも^^

  • ぴち

    ぴち

    2011/08/08 21:04:08

    最近ゆっくり鏡みてないなぁ。
    明日は鏡の前でにっこり笑ってみようかしらね。

  • モニカ

    モニカ

    2011/08/08 17:15:49

    自分を好きになる事にも繋がりそうですね。
    笑顔の素敵な人ってパッと周りを明るくしますよね。

  • 環♥さふぁぃぁ

    環♥さふぁぃぁ

    2011/08/08 07:54:28

    (๑→ܫ←๑)ノ
    鏡の前で、鏡の中の自分に話しかけるのはいいみたいですよね~イメージトレーニングになるのかしら・・・・