こんばんは（＾－＾）☆星華☆です♪


ニコタさんからお題が出ていましたので

時間もないのですが　私の夏バテ解消法について一言書いておきます。

そうですね。。。

とにかくまずは良く寝ること。

これがなかなかできないんですけれどね＾＾；

あとはできるだけ暑いところにはいかないこと＾＾

あと。。。食べ物は大切ですね。

私、キムチが過ぎなんですけれど

夏バテ解消にはキムチが結構いいような気がします。

辛いの食べると元気になるような＾＾

最近、身内が入院していてすごい忙しいので体力的にも限界なんですけれど

キムチ料理だけはかかさずたべています　（笑）

口くさくて周りの人はやってられないかも＾＾



。。。。。。という事で、本日のブログはおしまい＾＾


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おやすみなさい☆

#日記広場：美容/健康