んーそうだねぇ・・・夏バテしないためには
「とにかくバランス良く食べる」ってことですかね？
つきなみですけど。食欲が多少無くてもとにかく食べる
回数を増やしてもいいからとにかく食べる。
当然水分もしっかり取る。睡眠もしっかり取る。
これしか無いでしょうね

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