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節電の夏、ペットボトル症候群に注意!!

美容/健康

 節電のためエアコンの使用を控えていると、冷たい飲み物をたくさん飲みたくなる。ただ、糖分の多い清涼飲料水を大量に飲み続けていると、急激に血糖値が上がる「ペットボトル症候群」に陥る危険性がある。近年、若年層を中心に患者が年々増えているが、

まだ認知度は低いまま。専門家は「今年は特に夏場の水分の取り方に気をつけてほしい」と注意を呼びかけている。

     「絶えず糖分意識して」 

 ペットボトル症候群の正式名称は、「ソフトドリンク(清涼飲料水)・ケトーシス」。継続して大量にジュースなどの清涼飲料水を摂取することで、血糖値が上昇。血糖値を一定に保つホルモンのインスリンの働きが一時的に低下してしまう。

 インスリンが欠乏するとブドウ糖をエネルギーとして使えなくなり、脂肪などを分解する。その際に「ケトン体」と呼ばれる代謝成分が増え、血液が酸性に傾く。「意識がもうろうとしたり、倦怠(けんたい)感があったり。昏睡(こんすい)状態に陥ることがあります」と、大阪府内科医会会長で、ふくだ内科クリニック(大阪市淀川区)の福田正博医師は説明する。

つまりは糖尿病と変わらないので気をつけてくださいね^^♪

※ケトーシス:早く言えば代謝異常です。
    →http://happy.ap.teacup.com/tenyodo/47.html

  • (・ё・)

    (・ё・)

    2011/08/10 00:59:51

    返事早いかなぁ(・ω・`)

    一分一秒も待てない子ですが、応募してみるだけしてみます(・ё・)bb

  • (・ё・)

    (・ё・)

    2011/08/10 00:50:41

    最初はそうしようと思いました。

    だけど、相手の答えを待っている時間が嫌なのです(・ω・`)

    反応が遅いと嫌な子なもんで(-∀-:

  • いまある

    いまある

    2011/08/09 22:47:57

    >マック 缶ジュース症候群にする?正式名称は、「ソフトドリンク(清涼飲料水)・ケトーシス」ね^^

  • マック

    マック

    2011/08/09 22:38:12

    先日どこかの番組でも言ってましたね
    ドリンクはペットボトルだけじゃないだろうと
    思いながら聞いてましたけど(^_^;

  • いまある

    いまある

    2011/08/09 22:35:45

    >ハレちゃん 塩分取ったほうが良いね^^

    >聖 いしきしてねぇ~

    >オトモ ウン。ほんとは痩せるのはかなりのストレスなんだょ

  • ハレルヤ

    ハレルヤ

    2011/08/09 22:06:03

    お茶と水ばかりなのに意識がモーローとしてますw

  • 聖

    2011/08/09 20:23:15

    意識して生活します><

  • オトモ

    オトモ

    2011/08/09 17:41:18

    そうなんだ!
    脂肪を減らすってこんなにも体にとって大変なことなんだと
    改めて実感した^^;w
    なかなか一度では飲み込めなくてすまんですww^^;
    でも興味津々!
    いまさんありがと^^♪

  • いまある

    いまある

    2011/08/09 15:47:03

    >オトモ 意味合いがちょっと違うことがわかるねwリバウンドに気をつければKD(ケトン体ダイエット)は良く考えられた       ダイエット法です。インスリン生産能力は変わりません。ケトーシスはいわゆる病んだ状態なので最終手段と考      えるとよいでしょう。もっとも痩せるにもヤマイダレがついてるので病んだ状態ともいえますがねww

  • オトモ

    オトモ

    2011/08/09 15:34:19

    ケトン体ダイエット」低炭水化物ダイエットとも違うんだ!w
    授乳期が終わって体重の減りが停滞期に入ったら試してみようかな。
    でもこれは・・・しっかり、かつ無理なくやらないと体に負担がかかりますねw
    とはいえ、断食等の無理なダイエットしてはリバウンドする人とかは、
    コンスタントに取り組めればケトンダイエットのがよっぽど良い??
    医者じゃないから全然わからないんだけど、インスリンをつくる量が減る、もしくは能力が落ちる、
    なんてことはないのかな?

  • molumolu

    molumolu

    2011/08/09 15:17:58

    野菜と肉で生活する感じですかね^^;

    元々はおかず食いやったんで、全然苦にならないですが、カロリー確保しようとしたら食費が^^;;;

  • いまある

    いまある

    2011/08/09 15:10:50

    >もぅもぅ すっごいきくらしいんだょ ケトン体ダイエット→http://www.flyark.net/ketone/

  • molumolu

    molumolu

    2011/08/09 15:01:53

    なんか、あんまり体に良さそうじゃないですねぇ^^;

  • いまある

    いまある

    2011/08/09 14:59:24

    >もぅもぅ あ、そういえばケトン体ダイエットってあったような気がするww

  • いまある

    いまある

    2011/08/09 14:58:36

    >オトモ 水(白湯)が一番良しww

  • molumolu

    molumolu

    2011/08/09 14:56:05

    ブドウ糖「めったんめったんのケトンケトンにしてやるー!」

  • オトモ

    オトモ

    2011/08/09 14:54:04

    私は水が一番ww
     
    昏睡状態にまでなるんですねw
    これは怖い(@ @;