もぐもぐ日記

MOG

心休まる日々を夢見る日記

水分補給

日記

仕事中は3時間くらいなかなかトイレに行きにくいので
休憩中にあんまり水分取り過ぎないようにしたいけど
水分補給が足りないと逆に喉カラカラになって辛くなる
調節が難しい!

でも、喉渇く辛さよりは、言いにくい状況でも「トイレ行かせてください」って言うほうがまし


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  • MOG

    MOG

    2011/08/14 22:05:22

    まじで調節が難しいのです

  • jun-aki

    jun-aki

    2011/08/12 20:40:14

    水分補給は必要ですよ 夏ですから 気を付けて下さいね

  • 愛書家

    愛書家

    2011/08/12 20:34:12

    脱水症状とかに気をつけてくださいね
    喉が渇いたと思ったときにはもうすでに水分が足りないそうです

  • 美枝子

    美枝子

    2011/08/11 23:14:23

    水分しっかり取ってくださいね
    倒れたら元もこうもないですよ~

  • 歌穂

    歌穂

    2011/08/11 22:01:48

    水分を取るのを我慢してると、熱中症になるよー
    身体が第一なので、ちゃんと飲んでトイレに行かせてもらってね。

  • ヒンメル

    ヒンメル

    2011/08/11 20:37:09

    そう!出物腫れ物、所かまわずだもんね!
    トイレの我慢は、良くない!

  • ぱふ~

    ぱふ~

    2011/08/11 20:04:45

    私も似たような状況で働いているので
    休憩の水分は考えちゃうことがある
    でも、やっぱり無理しないで
    行きたいときは行かせてもらわないとね

  • 阿衣

    阿衣

    2011/08/11 18:47:55

    脱水症状も気になるね
    無理せずにお手洗いには行ってね