こんな連休過ごしました・・・雑記っす
さて、今年の大型連休はみなさまいかがお過ごしでしょうか？
きゅうさん、6・7日と連全日オフ。その間の祝日は午前仕事をして午後からオフ。
4日午後・・・友人と長沼までドライブ。道は渋滞はなかったものの、目的の食事をするところは1～２時間待ちとついておりませんでした。馬小屋を改造した炭火で鳥肉を焼いて食べるお店なんですが、激混み。ここ、信じられないくらい鳥肉に塩コショウするのだけれど、不思議とほどよい塩加減。めちゃ美味しいのだ！帰りは江別に寄り道してパフェを食べて帰宅。
5日午後・・・友人の仕事のお手伝い後、最近知り合った面白い彼女との第二回飲み会。午前様になってしまった。
6日・・・・腰痛もおさまっていたので 思い切ってジムで筋トレ再開。これが吉となるか、凶となるのか・・・・。でもね、ある程度 腰のために腹筋＆背筋を鍛えないと整体の先生に言われているのよね。ホント半年ぶりだから 負荷は最小限。そして軽いウォーキング20分で終了。とりあえずブログを書いている現在は痛くない。
でも7日、整体へ行く予定・・・(爆）
チリン
2009/05/10 14:07:50
長沼の焼肉、一緒に行きたかったです～～。しくしく
それにしても、飲み会で午前様・・・体壊さないでくださいね！
もっち
2009/05/09 19:34:09
おー調子良くなってきたのですね＾＾
良かったです！でも、無理は禁物ですよ～！！
fuwat
2009/05/09 13:52:18
病院も変えたって言っていたし 気候も良くなってきたし 良い方向へ向かうと良いね！
くれぐれも調子に乗って無理しないで下さいね♫
とうふ
2009/05/08 14:34:44
ちょっとずつ、好きなことも出来るようになってきたんですね＾＾
確かに筋力は大事って言います。
温かくなってきましたし、この調子で調子戻してください！
ケサラン
2009/05/07 19:08:51
やっぱり腹筋と背筋は大切なんですね～。
長沼ってジンギスカンで有名だけど、鳥肉も美味しいんだ！
私、鳥類の肉、大好きなので行ってみたいな～。
mari
2009/05/07 16:46:16
今度の整体はきゅうさんに合って居るみたいで良かったですね。
どうか痛みがぶりかえしませんように…。
まぁこ
2009/05/07 10:07:49
腰、痛くなってないままだといいなぁ＾＾
アバター
2009/05/07 04:31:35
最後に整体ですか…＾＾