もぐもぐ日記

MOG

心休まる日々を夢見る日記

肉体疲労時の栄養補給

日記

滋養強壮とかのああいう系統の栄養ドリンク

疲れる前に飲んでおくのと、疲れたあとに飲むのはどっちがいいのかな

  • MOG

    MOG

    2011/08/28 15:48:41

    「疲労時」だから疲れた時に決まってる、かあ

    でも事前に飲めば疲れることしても疲れが軽減したり……しないかな

    くだもののジュースもたまには飲みたいっすね

  • しらぽん

    しらぽん

    2011/08/27 15:35:18

    レモンがいいよ~

  • 小梅

    小梅

    2011/08/26 09:52:15

    飲みすぎて 太った人いましたよ^^
    友人曰く 元気をかき集めるドリンクなので
    早めに飲みすぎてもダメだとか。。。

  • ゆにせ

    ゆにせ

    2011/08/25 23:29:08

    どうなんだろう? 疲れたけどもうひとふんばりしなきゃいけないときに飲むイメージ?
    カフェインけっこう入っているのよね。。

    個人的には「強いドーピング剤」にはなるべく頼らないようにしてます。
    あとでどっと副作用の疲れがまとめて襲ってくるかんじなので…^^;
    安いものだと効果もわからないけれどw

  • 歌穂

    歌穂

    2011/08/25 22:46:21

    去年、疲れたと思ったときに飲んでました。
    でも、効果があったのかどうか・・・(--;

  • 美枝子

    美枝子

    2011/08/25 22:29:15

    疲れてから飲んでいます

  • セントラルパーク

    セントラルパーク

    2011/08/25 21:22:13

    自分はつかれたあとに飲みます

  • くるみん

    くるみん

    2011/08/25 21:06:20

    私は疲れた後に飲んでる。

    たとえばライブの後とか。

    (@_@;)

  • テラ GT-S

    テラ GT-S

    2011/08/25 20:26:27

    好みでいいんじゃないかな(^^;

    あと、グレープフルーツジュースも筋肉の疲れをとるぞ(o^-')b

  • ヒンメル

    ヒンメル

    2011/08/25 20:23:13

    両方飲むべし!

  • ぱふ~

    ぱふ~

    2011/08/25 19:56:14

    飲みたいときに飲む^^

  • 鈴木土下座衛門

    鈴木土下座衛門

    2011/08/25 19:45:56

    (*`・д・)ノ お湯で割って飲む!