また４００ｇ 日記 2011/08/27 06:38:11 痩せた。結局、１．５ｋｇ痩せたってことかな。今日、ジム行ってこよっと。亀の歩みだなぁ・・・。太るのは簡単。年をとればとるほど、深刻だぁ～～～！ タニシ 2020/06/26 23:59:22 年をとると体が燃えにくくなってきます。 同じ運動メニューをしてきたのに・・。 新陳代謝を上げる為に有酸素運動を積極的に取り組み 発汗作用を高めていきましょうー！ その為にはぴよこさん、泳ぐのじゃあ～。。 違反申告
タニシ
2020/06/26 23:59:22
年をとると体が燃えにくくなってきます。
同じ運動メニューをしてきたのに・・。
新陳代謝を上げる為に有酸素運動を積極的に取り組み
発汗作用を高めていきましょうー！
その為にはぴよこさん、泳ぐのじゃあ～。。