ベットの日 日記 2011/09/02 18:05:28 9月3日は、グッスリ(9,3)眠るで、ベットの日だそうです。安眠には、適度の運動や、ぬるいお風呂にはいる、寝る前にバナナをたべるなどあるよ。みなさんは、夜はよく眠れますか。 #日記広場:日記 tonton 2011/09/04 14:21:54 寝付きが悪いので困っています^^; 違反申告 美咲 2011/09/04 08:27:46 温めたミルクも安眠効果があると言われてますよね^^ バナナは知りませんでした。 違反申告 ゆおちゃん 2011/09/04 03:05:50 私はあまり眠くならないです(^_^;) 3日に1日ぐっすり寝るので、そういうサイクルみたいです;; バナナ食べてみます! 違反申告 パワプロくん 2011/09/03 13:40:32 台風で涼しいからゆっくり寝れるね^^ ドラえもん誕生日おめでとう^-^b 台風大丈夫かな??? 僕は大丈夫だけど暴風域の中です^^; 違反申告 わんこねーちゃん 2011/09/03 06:42:24 このところ、蒸し暑いので あまり良く寝れていない気がします。 夜バナナ食べるといいんですね。知らなかったです 違反申告 このみん 2011/09/03 00:40:04 寝つきはいいです。寝起きはイマイチ(笑) 違反申告 るん☆ 2011/09/02 22:53:27 夜だけでなく、いつでも寝られちゃう(^^ゞ 違反申告 まんぼん 2011/09/02 22:33:29 布団に入ったら数秒しか記憶が無いww 違反申告 myu 2011/09/02 22:00:19 最近やけに眠いので、夜もぐっすり眠れます 違反申告 わし 2011/09/02 21:21:14 あまりよく眠れないタイプです^^; 違反申告 マチャル 2011/09/02 21:01:26 takeru君こんばんわ! 俺は大体グッスリ寝てるよ。 睡眠は大事だもんね。 これから涼しくなると良く寝れるんだよな。^^ v(・@・)vブヒッ 違反申告 *魅苺@猫王子* 2011/09/02 20:52:59 (;゚;ж;゚;)ブッ いろんな日があるんだね^^ww あした休みだし今夜はまじでぐっすり眠れそうだよ^^ww 違反申告 めぐめぐ 2011/09/02 20:45:21 夜だけでなくって、いつでも寝る事が出来ます。 違反申告 kameko 2011/09/02 20:12:12 頭が軽いせい?でしょうか、ぐっすり寝れます^^ 違反申告
tonton
2011/09/04 14:21:54
寝付きが悪いので困っています^^;
美咲
2011/09/04 08:27:46
温めたミルクも安眠効果があると言われてますよね^^
バナナは知りませんでした。
ゆおちゃん
2011/09/04 03:05:50
私はあまり眠くならないです(^_^;)
3日に1日ぐっすり寝るので、そういうサイクルみたいです;;
バナナ食べてみます!
パワプロくん
2011/09/03 13:40:32
台風で涼しいからゆっくり寝れるね^^
ドラえもん誕生日おめでとう^-^b
台風大丈夫かな???
僕は大丈夫だけど暴風域の中です^^;
わんこねーちゃん
2011/09/03 06:42:24
このところ、蒸し暑いので
あまり良く寝れていない気がします。
夜バナナ食べるといいんですね。知らなかったです
このみん
2011/09/03 00:40:04
寝つきはいいです。寝起きはイマイチ(笑)
るん☆
2011/09/02 22:53:27
夜だけでなく、いつでも寝られちゃう(^^ゞ
まんぼん
2011/09/02 22:33:29
布団に入ったら数秒しか記憶が無いww
myu
2011/09/02 22:00:19
最近やけに眠いので、夜もぐっすり眠れます
わし
2011/09/02 21:21:14
あまりよく眠れないタイプです^^;
マチャル
2011/09/02 21:01:26
takeru君こんばんわ!
俺は大体グッスリ寝てるよ。
睡眠は大事だもんね。
これから涼しくなると良く寝れるんだよな。^^
v(・@・)vブヒッ
*魅苺@猫王子*
2011/09/02 20:52:59
(;゚;ж;゚;)ブッ
いろんな日があるんだね^^ww
あした休みだし今夜はまじでぐっすり眠れそうだよ^^ww
めぐめぐ
2011/09/02 20:45:21
夜だけでなくって、いつでも寝る事が出来ます。
kameko
2011/09/02 20:12:12
頭が軽いせい?でしょうか、ぐっすり寝れます^^