長距離ラン 日記 2011/09/19 09:43:02 今朝は久しぶりに３０キロランに挑戦。行きは２２度と調子よかったけれど、帰りが２７度で、カンカン照りになってきたので、かなり暑くなった来ました。ヘトヘトだね。 ジョグ 2011/09/19 13:50:05 30Ｋかぁ・・オラにはちょっと夢の距離だな 無理はダメだよ、故障しないでね 違反申告 ゆき 2011/09/19 12:42:47 残暑厳しいですね。 違反申告 麻耶 2011/09/19 11:32:27 私もＬＳＤしたいなあ・・・・・治療終わったら頑張ります！！ でも坂道の長距離はキツイ（泣）。 違反申告 歌地救族＠りぃこ 2011/09/19 10:39:55 ３０キロ!？ りぃこは６キロ走っただけで へとへとなのに… 違反申告 りんりん 2011/09/19 10:27:24 す、すごすぎる・・。 家までたどり着いてよかったです・・。 違反申告 カナコロ 2011/09/19 10:15:06 すご～いよ。 出勤前にrunするの？ いつもながら すごいです。超人？？ 私はぜったいむりむりｗ。 違反申告
ジョグ
2011/09/19 13:50:05
30Ｋかぁ・・オラにはちょっと夢の距離だな
無理はダメだよ、故障しないでね
ゆき
2011/09/19 12:42:47
残暑厳しいですね。
麻耶
2011/09/19 11:32:27
私もＬＳＤしたいなあ・・・・・治療終わったら頑張ります！！
でも坂道の長距離はキツイ（泣）。
歌地救族＠りぃこ
2011/09/19 10:39:55
３０キロ!？
りぃこは６キロ走っただけで
へとへとなのに…
りんりん
2011/09/19 10:27:24
す、すごすぎる・・。
家までたどり着いてよかったです・・。
カナコロ
2011/09/19 10:15:06
すご～いよ。
出勤前にrunするの？
いつもながら すごいです。超人？？
私はぜったいむりむりｗ。