トシのせいか、肩こりが酷いです。
首も、背中も大変なことに…

昨晩は肩こりがひどくて、なかなか眠れなかった。
ツボ押ししてから湿布して、ようやくラクになりました。


昔、鹿児島の指宿の砂湯に入ったあと、憑き物がなくなったように肩が軽くなりました。

砂湯なんてなかなかないので、今は１週間に１回行く整体がオアシス。

肩を思いっきり上から押さえられるんだけど、それをやった後、不思議と軽くなるんです。


今度の休みにまた行かなくちゃ。


しかし、整体だけで１ヶ月１万円以上散財してる……
根本的な治療が必要かな。