何でも屋のブログだヨン

rihito

rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。

長距離

日記

だいたい気合いを入れると、きあいだおれ?て゜、止めちゃうことが多いですね。
で、長距離を走るときは、ボチボチ行こうって、ゆっくりとした気持ちで、あまり考えない。
景色を楽しむ感じかな。
少し、寒そうななのと、一番の気がかりは足の痛みですね。
痛くなったらおしまいですしね。
ボチボチ、おニューのシューズで行ってみよう。
今朝は、ランナー多いでしょうね。
とくしまマラソンまで、あと1ヶ月と少し。

  • LINDA24

    LINDA24

    2011/10/01 17:05:34

    とくしまマラソンは何㌔走るのですか?

    走ることは私は苦手です
    体を鍛えるとか景色を楽しむなら走らなくても
    歩けばいいと考えてしまうのと
    これ以上痩せては困るという理由からなんだけどね・・・w

    友達の何人かは大好きな奴が多くて
    わざわざその為に国を超えて走りにいく奴もいます
    ちなみに1週間前ほどになりますが
    42㌔イギリスマラソンに参加した友達は4時間で完走
    一番早いアフリカ人は(やっぱりねーwww)2時間で完走だったそうです
    信じられん・・・
    好きなことだから続けられるんだろうけど
    無理をしないようにがんばってくださいね
    足を痛めてはどうにもならないですから・・・

  • カナコロ

    カナコロ

    2011/10/01 14:10:43

    長距離も自由自在に走れるって さいこーですよね。

    気持ちの弱さもさることながら
    私は主婦だもの 食事を用意してからとか 片付けを終わらせてからとか
    やることやって 自分時間を作らないと 家族の理解が得られない(>_<。)〃
    その空いた時間を使って 10キロrunをやることが やっとの私です。

  • 十兵衛

    十兵衛

    2011/10/01 11:51:32

    毎日の生活にテーマがあるっていいですよね♪

       ◢█◣  
    ニコタ ◢◤周年
    おめで ◥◣とう
       ◥█◤  

  • 麻耶

    麻耶

    2011/10/01 11:35:06

    足の痛みって、足裏のほうじゃないことを祈ってますよぉ。
    長距離走ろうと思うときは、出だしからそんなに飛ばさないのでやりやすいですね。
    なんかインターヴァルとかしよう、という日のほうが、目的倒れになります、私(笑)。

    とくしまマラソンですか。ガンバってね。
    神戸マラソン出るとかそういえば言ってませんでしたか?

  • しのみぃ

    しのみぃ

    2011/10/01 10:24:20

    とくしまマラソン…あっという間に当日を迎えるのでしょうね。
    これからぐっと寒くなるようですので、気を付けて下さいませ。。。

  • rihito

    rihito

    2011/10/01 09:15:25

    順調に31キロを3時間ちょうどで走れました。
    ただいま、足が痛いですが、普通の筋肉痛です。
    ずっと20℃だったので走りやすかったですね。

  • ジョグ

    ジョグ

    2011/10/01 09:14:17

    足の痛みですね? 気をつけてくださいね。
    大きな故障の前兆かも知れないので(経験者(^^ゞ)

  • りんりん

    りんりん

    2011/10/01 07:34:49

    rihitoさん、ファイ㌧