長距離 日記 2011/10/01 05:15:37 だいたい気合いを入れると、きあいだおれ?て゜、止めちゃうことが多いですね。で、長距離を走るときは、ボチボチ行こうって、ゆっくりとした気持ちで、あまり考えない。景色を楽しむ感じかな。少し、寒そうななのと、一番の気がかりは足の痛みですね。痛くなったらおしまいですしね。ボチボチ、おニューのシューズで行ってみよう。今朝は、ランナー多いでしょうね。とくしまマラソンまで、あと1ヶ月と少し。 #日記広場:日記 LINDA24 2011/10/01 17:05:34 とくしまマラソンは何㌔走るのですか? 走ることは私は苦手です 体を鍛えるとか景色を楽しむなら走らなくても 歩けばいいと考えてしまうのと これ以上痩せては困るという理由からなんだけどね・・・w 友達の何人かは大好きな奴が多くて わざわざその為に国を超えて走りにいく奴もいます ちなみに1週間前ほどになりますが 42㌔イギリスマラソンに参加した友達は4時間で完走 一番早いアフリカ人は(やっぱりねーwww)2時間で完走だったそうです 信じられん・・・ 好きなことだから続けられるんだろうけど 無理をしないようにがんばってくださいね 足を痛めてはどうにもならないですから・・・ 違反申告 カナコロ 2011/10/01 14:10:43 長距離も自由自在に走れるって さいこーですよね。 気持ちの弱さもさることながら 私は主婦だもの 食事を用意してからとか 片付けを終わらせてからとか やることやって 自分時間を作らないと 家族の理解が得られない(>_<。)〃 その空いた時間を使って 10キロrunをやることが やっとの私です。 違反申告 十兵衛 2011/10/01 11:51:32 毎日の生活にテーマがあるっていいですよね♪ ◢█◣ ニコタ ◢◤周年 おめで ◥◣とう ◥█◤ 違反申告 麻耶 2011/10/01 11:35:06 足の痛みって、足裏のほうじゃないことを祈ってますよぉ。 長距離走ろうと思うときは、出だしからそんなに飛ばさないのでやりやすいですね。 なんかインターヴァルとかしよう、という日のほうが、目的倒れになります、私(笑)。 とくしまマラソンですか。ガンバってね。 神戸マラソン出るとかそういえば言ってませんでしたか? 違反申告 しのみぃ 2011/10/01 10:24:20 とくしまマラソン…あっという間に当日を迎えるのでしょうね。 これからぐっと寒くなるようですので、気を付けて下さいませ。。。 違反申告 rihito 2011/10/01 09:15:25 順調に31キロを3時間ちょうどで走れました。 ただいま、足が痛いですが、普通の筋肉痛です。 ずっと20℃だったので走りやすかったですね。 違反申告 ジョグ 2011/10/01 09:14:17 足の痛みですね? 気をつけてくださいね。 大きな故障の前兆かも知れないので(経験者(^^ゞ) 違反申告 りんりん 2011/10/01 07:34:49 rihitoさん、ファイ㌧ 違反申告
LINDA24
2011/10/01 17:05:34
とくしまマラソンは何㌔走るのですか?
走ることは私は苦手です
体を鍛えるとか景色を楽しむなら走らなくても
歩けばいいと考えてしまうのと
これ以上痩せては困るという理由からなんだけどね・・・w
友達の何人かは大好きな奴が多くて
わざわざその為に国を超えて走りにいく奴もいます
ちなみに1週間前ほどになりますが
42㌔イギリスマラソンに参加した友達は4時間で完走
一番早いアフリカ人は(やっぱりねーwww)2時間で完走だったそうです
信じられん・・・
好きなことだから続けられるんだろうけど
無理をしないようにがんばってくださいね
足を痛めてはどうにもならないですから・・・
カナコロ
2011/10/01 14:10:43
長距離も自由自在に走れるって さいこーですよね。
気持ちの弱さもさることながら
私は主婦だもの 食事を用意してからとか 片付けを終わらせてからとか
やることやって 自分時間を作らないと 家族の理解が得られない(>_<。)〃
その空いた時間を使って 10キロrunをやることが やっとの私です。
十兵衛
2011/10/01 11:51:32
毎日の生活にテーマがあるっていいですよね♪
◢█◣
ニコタ ◢◤周年
おめで ◥◣とう
◥█◤
麻耶
2011/10/01 11:35:06
足の痛みって、足裏のほうじゃないことを祈ってますよぉ。
長距離走ろうと思うときは、出だしからそんなに飛ばさないのでやりやすいですね。
なんかインターヴァルとかしよう、という日のほうが、目的倒れになります、私(笑)。
とくしまマラソンですか。ガンバってね。
神戸マラソン出るとかそういえば言ってませんでしたか?
しのみぃ
2011/10/01 10:24:20
とくしまマラソン…あっという間に当日を迎えるのでしょうね。
これからぐっと寒くなるようですので、気を付けて下さいませ。。。
rihito
2011/10/01 09:15:25
順調に31キロを3時間ちょうどで走れました。
ただいま、足が痛いですが、普通の筋肉痛です。
ずっと20℃だったので走りやすかったですね。
ジョグ
2011/10/01 09:14:17
足の痛みですね? 気をつけてくださいね。
大きな故障の前兆かも知れないので(経験者(^^ゞ)
りんりん
2011/10/01 07:34:49
rihitoさん、ファイ㌧