アバウト主婦の日記

あられ

日記です ・・・ 多分

11月1日 火曜日 天気良好

日記


新聞の天気予報欄には・・・

高気圧に覆われ、穏やかな晴天。

日中は過ごしやすいが、朝晩は冷えるため風邪をひかないように注意を。



確かに 朝方は少し寒かったけど

でも この寒さならば まだまだ大丈夫 (・∀・)オッケー!

寒さにメチャンコ弱いんで 少しでも冷えると

着込みます

それなのに すぐに風邪気味 (;^ω^)

血圧が低いのと貧血ってのがあかんのかなぁ~

頭は悪いが 体は丈夫で 通してきたけど

とりあえず体は動かすようにしてる

ってか 出かけるときは 極力 階段

あられ家は 5階なんで 階段登ると良い運動ですわ

昨日 今日と 外出しまして

階段のみで昇り降りしました

明日は・・・

どうしましょ


#日記広場:日記

  • おくに

    おくに

    2011/11/02 09:20:26

    5階まで階段ですかΣ(´Д`;)
    私なら息切れしちゃいそう…ってかします><
    ここ何年も体動かしてないです。
    健康のために体動かすのいいですね(✿ฺ´∀`✿ฺ)