タクミ♪♪

2011/11/07 20:23:02

>>ぴいのさん

こんばんは。
コメントありがとうです♪
釣りのアドバイスで、色々釣れました。ありがとう

仕事柄、ストレッチとかマッサージの本には興味を引かれてしまうんです♪
つい色々と見て、研究したくなります（笑）

ぴいのさんも、インナーマッスルを鍛えてるんですね！
元々スリムなのに、スタイル維持に努めていて、素敵です♪

これからも、どうぞよろしく♪

ぴいの

2011/11/07 19:31:05

ストレッチの本、気に入ったものが見つかりましたか？

緊張した筋肉を緩めてあげると、気持ちがいいですよね～♪
私は、インナーマッスルを鍛えてます。
元々スリムなのですが、引き締まった感じがたまらなく快感☆
免疫力もアップするので、風邪も引かなくなりました。

これからもお互い、がんばりましょうﾌｧｲﾄ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───!!

タクミ♪♪

2011/11/07 18:21:06

>>雫さん

こんばんは。
コメントありがとうです♪

漫画もいいですよね。

雫さんが気になった小説って、何なんでしょうかね♪

タクミ♪♪

2011/11/07 18:19:40

>>マリンさん

こんばんは。
コメントありがとうございます♪

おー！
ヨガですか！
いいですね♪

僕もちょっとだけ、ヨガしてます♪
ヨガの複式呼吸って、全てに良いって言いますよね♪

健康的に、いつでも引き締まった体でいたいです♪

タクミ♪♪

2011/11/07 18:17:03

>>心愛さん

コメントありがとうです。
こちらこそ、どうぞよろしく♪

雫

2011/11/07 17:39:54

読書の秋ですねぇ★
私はほとんど漫画ばっかりですけど…
気になる小説見つけたので読んでみようかなと思います♪

マリン

2011/11/07 17:18:31

私、最近ヨガをはじめたんです

ヨガも、姿勢が正しくなって骨盤を矯正してあげることで

気になる部分を引き締めてくれるみたいですよ

健康にやせるって良いですよね+ﾟ｡*ｩﾌﾌﾌ(*´∀｀人)*｡ﾟ+

タクミ♪♪

2011/11/07 17:16:10

>>いちごさん

コメントありがとうです♪

気になる本はですね・・・

ズバリ！

ダイエットの本！


ではないんですが、『ストレッチ』の本です♪
姿勢も良くなり、スッキリ痩せやすい身体にもなれる♪っていうんです♪
本当かな～　とも思いつつ、、、

一石二鳥だし、良いと思いませんか？♪

心愛.

2011/11/07 17:15:08

ｺﾒﾝﾄ&友申感謝✿/*
これヵらﾖﾛｼｸお願ぃします♡ﾞ

いちご

2011/11/07 15:51:49

こんにちわ☀
気になる本ってどんな本ですか？(笑)
見つかるといいですねｗ